你也许会感到皮肤有些发痒,眼睛干涩并对光线敏感,别担心,这些都是正常反应。这个阶段你还要注意预防孕期糖尿病,并了解一些早产的先兆。
胎长约37cm,胎重约900g。现在胎宝宝看起来还比较瘦,过段时间就胖起来了呢!
24周的胎儿现在身长大约30厘米多,体重约563克。开始充满准妈妈的整个子宫,宝宝在此时身体的比例开始匀称。
宝宝的听力已经形成,他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到,比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声,这些声音都会使胎儿躁动不安。
除了听力有所发展外,此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他还在不断吞咽羊水,但是通常并不会排出大便,那得等到出生以后了。(ycHa.nET)
子宫增大、加重,子宫顶部已经高过肚脐2.5厘米左右了,它现在相当于一个足球那么大。你的体态渐渐会发生这样的变化:脊椎向后仰、身体重心向前移。因为你对自己身体的这种变化还不太习惯,可能会容易出现倾倒;在坐下或站起时常感到有些吃力,腰部和背部容易疲劳,时常觉得腰酸背疼、下半身很累,所以要多多注意休息。
很多孕妇这个时期会出现牙龈出血的现象,还有一些孕妇此时会出现便秘现象。随着腹部和胸部皮肤的拉长,你可能时不时会感到皮肤有些发痒。如果你的皮肤干燥,注意保湿可能会有帮助。
你可能还会觉得你的眼睛对光线敏感,而且又干又涩,这是孕期一种很正常的反应。为了减轻不适,可以使用人工泪液滴眼剂,增加眼睛的湿润度。
现在的宫高约24cm,凸痕非常明显,随着体重的大幅增加,你可能会觉得腰酸背痛。孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!
大多数的孕妇在24-28周之间会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠糖尿病(一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病)的。如果不治疗,高血糖将增加你发生阴道生产的困难和进行剖腹产的风险。因为它会使你的宝宝长得过胖,特别是他的上半身。妊娠糖尿病同时还会增加你的宝宝患各种并发症(如出生低血糖症)的几率。你的血糖筛检测试呈阳性并不意味着你就患有这种妊娠糖尿病,但是它表示你确实需要接受更进一步的葡萄糖耐受性测试(GTT)来决定你是否有病。(yCha.NeT)
了解一些早产的征兆。如果你发现自己出现以下症状时,应该立即告诉你的医生:
你的阴道分泌物增加,变得稀薄,像粘液一样,带有粉红色或有一丝血迹; 出现阴道出血或见红; 腹痛或像月经来潮时的绞痛; 每小时多于4次的收缩; 骨盆的压力感增加; 你过去没有出现过的下背疼痛
如果你发生便秘了,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。从饮食方面来说,应该做到三餐饮食正常、多喝水,禁辛辣,多吃含纤维多的食物,如蔬菜水果、蜂蜜、豆类、粗粮等。
孕期便秘是一件尴尬事,做为孕妈的你遇上是很正常的,此时从吃食入手,可以帮你缓解便秘哦!下面一起看看推荐的食谱吧!
蔬菜玉米麦片粥食材:小玉米渣50g、大米30g、糯米30g、玉米面20g、即食燕麦片20-30g、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、西兰花等杂蔬各少许。做法:小玉米渣洗净,提前一晚浸泡,取锅,放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的玉米渣,再注入足够量的清水,把锅放置火上大火煮滚。滚后倒入玉米面,边倒边用汤勺搅匀,以免结块。然后转小火慢慢熬制。粥再次煮开的时候,倒入即食燕麦片略煮一下。粥煮到米粒开花时,放入蔬菜丁,不易煮熟的蔬菜可以先放。煮至所有材料成熟就可以关火了。
营养小贴士:玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,对于孕期便秘有很好的缓解功效。
终于等到这一周了,又要去医院报到了。关于产检需要携带的资料,一定要带齐。孕24周产检,最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查,赶紧了解一下做糖耐量筛查需要注意什么吧。
体重:孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。(ycHa.nET)
血压:妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为"收缩压/舒张压”。by YCHa.NEt
产科检查:了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩情况提早做估计。
宫高:判断子宫大小的数据之一,有助于动态观察胎儿生长发育状况,估计胎儿体重,及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。由有查网孕期计算器提供
孕期咨询:可以向医生咨询任何孕期相关问题。
血常规检查:血常规正常值主要是判断准妈妈是否贫血,其判断标准在国内和国外是有区别的。孕期计算器由yUNqI.YchA.NeT提供
糖耐量筛查:用以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖耐量检查的时候需要服75克葡萄糖,在服葡萄糖之前要做一个空腹血糖。然后服75克葡萄糖,在服糖之后一、二小时整的时候抽两次血,总共抽3次血。如果两项异常,就是妊娠糖尿病了。别担心,大多数患有妊娠期糖尿病的女性都能生出正常、健康的宝宝。但为了安全起见,你最好要遵照医生在孕期给你规定的特别饮食方式来安排膳食。(YUnqi.YchA.NeT)
全血细胞计数:诊断是否贫血,是否有血液系统疾病,反应骨髓的造血功能等。由有查网孕期计算器提供
静脉抽血:抽血做唐氏症筛检,胎儿颈部透明带大于3.0mm,抽血结果几率大于1/270者,有唐氏症儿的可能性。(YUNqi.yChA.NeT)
多普勒听胎心:能检测到胎儿的心跳,用耳机接收胎心音。
尿检:有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应,比重、透明度等14项。
宝宝在你的肚子里越来越大,已经充满了你的子宫,此刻正不停地踢腿,打嗝,做运动。他的听力已经非常健全,吸尘器、电钻声都会让他烦躁,要注意避免哦。本周你要进行妊娠糖尿病筛检,这是很重要的检查,千万不要掉以轻心。有查网孕期计算器
1、妊娠糖尿病筛检:在本周你应该要进行第四次产检和妊娠糖尿病筛检了。妊娠糖尿病对胎儿有多种危害,一定要认真检查。检查前一天最好吃清淡素食,可以吃个清炒苦瓜,晚上8点以后不要进食,水也少喝。巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等含糖食品最好也别吃了,这样才能保证有准确结果。
2、预防早产:如果这个时候你发现阴道分泌物变成红色或粉色的血迹,或者小腹一阵阵的疼痛,像痛经一样的痛,或者像拉肚子一样,那你一定要警惕起来,可能是要早产哦!尽快去看医生。(YUNqi.yChA.NeT)
3、头晕要小心:在这个时期如果你经常感到头晕,甚至会晕倒,或者每天午睡超过2个钟头,就要及时汇报给医生了,这很有可能是贫血的征兆。整个怀孕时期,你身体所需要的铁要比非怀孕女性高20%左右,所以在怀孕期间一定要及时补铁,多吃些动物肝脏、豆类以及绿色蔬菜。
4、安全做B超:产检时你可以通过B超看到胎宝宝的生长状况,B超对人体没什么害处,但也要注意次数和时间。在整个妊娠期间,你做3次B超就可以了。普通B超就像是黑白照片,彩超是彩色照片,而三维B超就是摄像机拍的VCR。一般在早孕阶段,你可以选择做一次三维B超,看到胎宝宝的整体形象,孕中期做系统筛查时也可选择三维B超,但孕晚期就不推荐做了。
5、准备弹力袜:怀孕期间你可能会发现腿上出现了“青丝”,这是静脉曲张的症状。你可以准备一双弹力袜,每天早上起床时穿上。孕中期的你,弹力袜不要选择高压型的,要选择一双低压的、符合自己腿型的弹力袜,让自己穿起来更舒服才最重要。
抚摸胎教:你和准爸可以通过轻轻拍抚肚皮来让胎宝宝感受到你们的关爱。准爸还可以常常去聆听肚皮里的声音,通过这些亲密动作,让你们三个得到更好的互动和情感交流。
每周胎教音乐:《日落》《山溪》《月神》《催眠曲》《玩具兵进行曲》
准爸爸学堂:与宝宝一起听音乐!
继续有计划地给胎宝宝做循序渐进的胎教,让胎宝宝听柔和的音乐,跟胎宝宝说话,提醒孕妈妈养成良好的生活习惯和饮食习惯。甚至可以陪孕妈妈做一次轻松安全的旅游。
这时要预防孕期糖尿病,对于已经出现尿糖阳性的孕妇,也不要过分紧张,应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护,在现代医学条件下,糖尿病孕妇也能生一个健康的宝宝。